Ukoliko ste pušač pluća od nikotina možete očistiti ovim zdravim eliksirom, koji se pravi jednostavno, od prirodnih namirnica.
Takođe, ovaj melem mogu uzimati i oni koji nemaju problema zbog cigareta, jer je pored toga što pomaže kod kašlja, odličan i za imunitet.
Priprema se lako, i pored vode trebaće vam još 4 sastojka.
Sastojci:
400 grama crnog luka
400 grama šećera, ili meda
2 kašike kurkume
koren đumbira veličine palca
Priprema:
U šerpu sipajte pola litra vode pa dodajte šećer ili med, stavite na ringlu i pustite da provri. Za to vreme, glavice crnog luka isecite na četvrtine, narendajte koren đumbira i oba sastojka dodajte u zaslađenu vodu.
Kad mešavina ponovno provri dodajte kurkumu, pa smanjite vatru, i kuvajte na laganoj temperaturi, dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim procedite mešavinu i sipajte je u teglu, i kada se potpuno ohladi, stavite je u frižider i tako čuvajte dok je ne potrošite.
Uzmite dve kašike eliksira ujutro na prazan stomak i uveče dva sata posle obroka.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com