Svaki od 12 horoskopskih znakova veoma se razlikuje po tome kako doživljava svoje telo i šta mu najviše prija od vežbi.
Ima naravno i lenjivaca među njima, ali ćemo se sada fokusirati na one koji vole da svoj organizam uz pomoć prirode i vežbi drže na visokom nivou.
Evo šta od vežbanja najviše preferira svaki horoskopski znak.
Ovan
Interesantno, ali Ovnovi ne vole zajednički trening i više su za kućne varijante vežbanja i istezanja tela.
Bik
Pilometrija, kardio trening, borilačke veštine.
Blizanci
Zumba ples, bilo koji vid zabavnog treninga.
Rak
Istezanje tela bilo kako, testovi izdržljivosti. Ako nema uslova ni za šta, onda joga.
Lav
Dizanje tegova, bilo koja vežba koja pokazuje koliko su jaki.
Devica
Kombinacije fizičke i mentalne snage. Tai-či, opuštanje.
Vaga
Niz različitih vežbi – propadanje, sklekovi, čučnjevi, zgibovi…
Škorpija
Boks, tekvondo, MMA, bilo šta od ovoga im je sasvim dobra varijanta vežbanja.
Strelac
Smeh joga! Samo da je veselo, zabavno i opuštajuće.
Jarac
Maraton, triatlon, veliki testovi izdržljivosti.
Vodolija
Ples oko šipke, pilates, zumba…
Ribe
Vole bikram jogu i vežbe disanja i relaksiranja tela i uma.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com