Vitamini pršte na sve strane: Recept za preukusan ručak, koji čisti telo od otrova

Očistite organizam od toksina

Danas vam donosimo jedan detoks recept sa povrćem, pun vitamina i minerala.

Potrebno je:

  • 1 glavica crnog luka ili praziluk
  • 2 šargarepe
  • 1 manji koren celera
  • 1 manji krompir
  • 150 gr bundeve
  • 100 gr šampinjona
  • 100 gr pirinča
  • suvi začin
  • peršunov list
  • ulje

Priprema:

Na ulju propržiti seckan luk i šargarepu.

Dodati seckane šampinjone, kockice celera. Ubaciti zatim bundevu i krompir seckane na kockice.

Malo dinstati pa ubaciti opran pirinač i suvi začin. Kuvati dok se povrće ne skuva oko 50 minuta.

Na kraju dodati seckan peršunov list.

U videu u nastavku teksta možete pogledati detaljniju pripremu ovog jela.

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com