Kuvane rolnice od piletine sa grilovanim povrćem, zdrav i ukusan obrok za celu porodicu

Sastojci (za 4 osobe)

  • 500 g pilećeg belog mesa
  • 4 lista praške šunke (80 g)
  • bosiljak
  • so
  • 1 supena kašika ulja
  • 200 g šargarepe
  • 1 plavi patlidžan (300 g)
  • 2 tikvice (300 g)
  • 200 g pečuraka
  • 400 g integralnog hleba

Način pripreme

Pileće belo meso iseći na 4 komada i rastanjiti ga tučkom za meso. Pomešati ulje, so i bosiljak i tanko premazati piletinu. Preko mesa staviti po listić praške šunke, a po sredini šargarepu isečenu na štapiće. Pažljivo urolovati, uviti u alu-foliju i kuvati 30 minuta u vodi.

Plavi patlidžan iseći na kolutove, posoliti i ostaviti desetak minuta da pusti sok. Ocediti i kratko grilovati na vrelom tiganju.

Šargarepu oguliti i iseći na kolutove, a zatim grilovati kao i patlidžan. Tikvice iseći na kolutove i ponoviti postupak grilovanja. Pečurke iseći na četvrtine i takođe ih grilovati.

Kad je piletina gotova, izvaditi je iz vode, odviti foliju i rolnice iseći na kolutove, a zatim garnirati sa grilovanim povrćem. Služiti uz integralni hleb.

Vreme pripreme: 45 minuta

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com