Ukusno, a zdravo: Bareni goveđi biftek

Sastojci (za 6 osoba)

  • 1,2 kg goveđeg bifteka
  • 1 struk celera
  • 400 g mladih krompirića
  • 4 crvena luka
  • 300 g mlade šargarepe
  • 200 g boranije
  • 3 bele rotkve
  • karanfilić
  • 5 zrna crnog bibera
  • 1 list lorbera
  • 1 veza aromatič­nog bilja (2 grančice majčine dušice, 1 list žalfije)
  • 2 veze peršuna
  • 2 veze majorana
  • 1 čašica madere (ili porta)
  • 1 kašičica senfa
  • maslinovo ulje
  • sirće
  • so, biber

Način pripreme

Oljuštite luk, očistite šargarepu,  krompire i belu rotkvu i isecite na četvrtine. Očistite i operite celer i nalijte toliko vode da ogrezne, dodajte aromatično bilje, začine, čašicu madere i malo soli.

Kad supa provri, kuvajte još 20 minuta. Izvadite boraniju, celer, luk i rotkvu, a krompire i šargarepu ostavite da se kuvaju još 10 minuta.

Uvežite biftek i okačite o drvenu varjaču, zaronite ga u vodu u kojoj  se kuvalo povrće, ali tako da ne dodiruje stranice niti dno šerpe. Kuvajte ga u supi od povrća 12-15 minuta.

Izvadite meso iz supe i poslužite ga uz povrće koje ćete začiniti prelivom od senfa koji ste umutili sa 1 dl ulja, 2 kašike sirćeta i dodali malo soli i bibera po ukusu.

Vreme pripreme: priprema 40 minuta, kuvanje 60 minuta

Pratite Krstaricu na www.krstarica.com