Klasičnu prehladu ne možemo izlečiti, ali možemo sebi olakšati simptome i osećati se malo bolje. Verovatno je svako od nas u nekom trenutku posegao za kućnim lekovima kao što su čajevi, raznorazni napici, tonici, paste i slično ne bismo li se barem malo osećali lakše.
Bitno je napomenuti da u određenim situacijama rešenja iz kućne radinosti neće biti dovoljna i da je potrebno na vreme prepoznati kada prehlada ili blaga viroza prelazi u nešto ozbiljnije i u skladu s tim potražiti lekarsku pomoć. Isto tako, ako već uzimate određenu terapiju, iz zdravstvenih razloga nemojte na svoju ruku eksperimentisati raznim biljnim i prirodnim lekovima i suplementima bez prethodne konsultacije s vašim lekarom ili farmaceutom.
U nastavku vam donosimo recept za brz i jednostavan tonik za jačanje imuniteta.
Sastojci:
šoljica tople odnosno vruće (ne kipuće) vode
oko centimetar debljine svežeg, oljuštenog i naseckanog đumbira
sok polovine limuna
½ kašičice bibera
½ kašičice cimeta
½ kašičice karanfilića
½ kašičice kurkume
kašika meda
Priprema:
Sve pomešajte, pustite u vodi 2-3 minute, a nakon toga procedite i pijuckajte tokom dana.
Pratite Krstaricu na www.krstarica.com