anksioznost
Naučno dokazano: Ova pesma smanjuje stres i anksioznost za 65 odsto!
Toliko je efikasna da su mnogi postali pospani i savetuje se da ne vozite dok slušate pesmu
Genijalan trik NBA košarkaša: Kako da se za 23 sekunde oslobodite anksioznosti?
Ključno je pravilno disanje
Stalno se budite noću? Buđenje 1 sat posle ponoći je upozorenje, viša sila vam poručuje ovo
Obratite pažnju na intervale
„Mišić duše“ je izvor bola, strahova i patnje: Nalazi se na zadnjici, evo kako da ga opustite (video)
Ponavljajte ove fenomenalne vežbe svaki dan i oslobodićete se strahova i patnje.