Zevanje, gasovi, hladna stopala: Evo na šta vas upozoravaju ovi simptomi, ne smete ih zanemariti
Ako prepoznajete ove simptome, evo kako da popravite svoje zdravlje…
anksioznost
Ljudi sa ovom osobinom najčešće varaju: Kriju je kao zmija noge, retko ko to odmah primeti
Imate li vi takve u svom okruženju?
Oni će preživeti svaku nevolju: Ljudi sa ovim osobinama su praktično neuništivi
Ove osobine će vam doneti spas kad vam je najteže
Testirajte sami sebe: Odgovorite na ova 4 pitanja i znaćete kakvog ste mentalnog zdravlja
Nekada je i razgovor sa specijalistom dobar
Naučno dokazano: Psi najčešće napadaju jednu grupu ljudi, evo i koju
Bez obzira na rezultate istraživanja, uvek budite na oprezu
Jedna noć u nedelji je posebno teška: Čak 80 odsto ljudi tada ima probleme sa snom!
Da li ste i vi među njima?
Kako se osloboditi stresa i anksioznosti: Ova vežba za samo 20 sekundi smiruje živce i ublažava nervozu
Ovu vežbu možete raditi na svakom mestu i uvek kada se unervozite, a da drugi to uopšte ne primete!
