„Mnogi prave ovu grešku svaki dan i zbog toga su sve deblji i deblji“: Poručuje doktor koji je ekstremno smršao
Za tri meseca je izgubio 19 kilograma
Za tri meseca je izgubio 19 kilograma
Uopšte nećete osećati glad
Smršajte 5 kilograma za nedelju dana.
Sme da se sprovodi svaki drugi dan i to ne na duge staze, već povremeno.