dorucak
Ni ne znate kakva čuda jedno jaje svakog dana čini za vaš organizam
Ako vaš doručak uključuje jedno jaje – na dobrom ste putu.
Ovo je najbolja opcija za doručak ako želite da smršate, tvrdi nutricionista
Uživajte u ukusima bez griže savesti
Najgore opcije za doručak: Namirnice koje redovno jedemo ujutru, a skraćuju život
Ovo preskočite za doručak…
Najbolje ideje za doručak pun proteina: Dugo će vas drži sitim
Hrana koja će minimalno uticati na skok šećera u krvi (foto)
Poboljšava varenje, snižava šećer i pritisak: Ovo je bez konkurencije najbolji doručak na svetu
Zašto je ovo najbolji doručak na svetu? Nakon nedelju dana osetićete kako vam se probava normalizuje, a telo dobija energiju.