Stotinama ลพena vratila samopouzdanje: Fitnes trener otkriva tri zlatna pravila za mrลกavljenje
Svako moลพe ovo da promeni
fitnes
Ovo veฤina radi pogreลกno prilikom treninga
Kako starimo, pravilne tehnike veลพbanja su presudne za odrลพavanje zdravlja i dugoveฤnosti…
Odeฤa za trening, potreba ili luksuz? Evo ลกta kaลพu struฤnjaci
Da li vi idete kompletno opremljeni u teretanu, ili se odluฤujte za stare patike i majicu? Pogledajte zaลกto greลกite…
Fitnes program ฤuvene klinike Mejo
Struฤnjaci sa klinike Mejo preporuฤuju zdravim odraslim osobama da u svoje fitnes aktivnosti ukljuฤe aerobne veลพbe i treninge snage…
Budite zdravi, vitki i puni samopouzdanja!
Smanjuje rizik od hroniฤnih bolesti, poboljลกava ravnoteลพu i kordinaciju tela, pomaลพe u gubitku kilograma i poveฤava samopouzdanje.
Veลพbe vam nimalo ne vrede bez odgovarajuฤe ishrane
Vrsta i obim ishrane mogu biti podeljene na viลกe segmenata.
