Ako osetite glad pred spavanje, nutricionisti savetuju ove namirnice
Često osećamo glad uveče, ovo je najbolje pojesti
Često osećamo glad uveče, ovo je najbolje pojesti
Praznični period može biti okidač za emocionalnu glad, ali postoje različiti načini koji vas mogu odvući i usmeriti na pravi put.
Još se ne zna što je noćni „prijatelj“ ukrao.
Samo zato što ste gladni ne znači da vašem telu treba još kalorija.
Stalni osećaj gladi je najveći razlog zašto ne uspevate da istrajete u nameri da smršate
Aako imate osjećaj da vam je u stomaku „rupa“, čak i nakon obroka, možda nešto nije u redu sa zdravljem.