6 stvari od kojih se gojimo, a nisu hrana: Nećete verovati šta nam sve uništava zdravlje
Mnogo toga oko nas utiče na našu težinu
gojenje
Niko više ne bi trebalo da koristi jednu vrstu brašna jer doprinosi debljanju i upalama
Sadrži mnogo prerađenih sastojaka, visoko je kalorijsko i ima malu nutritivnu vrednost
Lagali su nas: Hleb ne goji i postoji 5 razloga zašto ga treba jesti
Slobodno ga jedite, ali ne preterujte
Da li banane goje ili tope salo? Evo šta kažu lekari
Odgovor, kažu stručnjaci, zavisi od toga šta želite postići
Stručnjak tvrdi da ceo život pogrešno pripremamo testeninu: ‘Zbog ovog se gojite više’
Dobar savet ako želite da smršate
Evo čime započinju dan ljudi koji se nikada ne goje
Preporučuje se svima da započnu dan na ovaj način
Ove napitke izbegavajte u prepodnevnim satima: Gomilaju salo i loše utiču na raspoloženje
Vodite računa šta unosite u organizam
Dovoljno je da uradite ovo i hleb neće više nikada skupljati salo oko stomaka
Dakle, ako ne možete odoleti hlebu, razmislite o ovom savetu
Ruski ekspret tvrdi da ova 3 mlečna proizvoda razaraju crevnu floru, pa čak i goje
Jedemo ih svakodnevno, ali nisu najbolji izbor na naše zdravlje