Svuda su oko nas, a uลพasno goje – dovode ฤak i do raka
Opasno: ovaj sastojak povezan je sa rakom, poremeฤajem hormona, imunoloลกkom disfunkcijom i visokim nivoom holesterola.
gojenje
Kljuฤna 4 momenta u ลพivotu u kojima se gojimo
Akademici sa Univerziteta u Kembridลพu su analizirali desetine studija i otkrili da postoje ฤetiri specifiฤna ลพivotna dogaฤaja zbog kojih ฤete potpuno nesvesno dobiti na teลพini.
Kako uลพivati, a ne nabaciti „zimsku“ kilaลพu?
Na taj naฤin prelazak iz jednog neaktivnog godiลกnjeg doba u drugo aktivnije biฤe manje bolan i sa daleko viลกe garderobe u ormanu koju ฤete moฤi da obuฤete.
I to je moguฤe: 10 trikova da se ne ugojite tokom praznika
Novogodiลกnji i boลพiฤni praznici vreme su kada mnogi prestanu da brinu o kalorijama, i prepuste se uลพivanju u bogatoj trpezi, zbog ฤega kasnije neretko zaลพale.
ล est mentalnih trikova da biste izbegli prazniฤno gojenje
Setite se ovih saveta sledeฤi put kad ste u iskuลกenju da preskoฤite veลพbanje i predate se uลพivanju u nekoj poslastici.
Koje namirnice najviลกe goje, a koje odrลพavaju vitkost?
To je zakljuฤak istraลพivaฤa sa Harvard univerziteta donet na osnovu analiza koje su raฤene 20 godina.
Enigma je reลกena: evo zaลกto se gojite na poslu
Nekim osobama se deลกava da se vrate sa odmora, i poฤnu ponovo da rade i tada poฤnu da dodaju kilograme. Dok rade โdodaju kilogrameโ, a kada su na odmoru ili bolovanju – โgube kilaลพuโ.
