Lekovite biljke koji prirodno pomažu u smanjenju visokog holesterola
Ukusne biljke koje možete dodati ishrani i poboljšati svoje zdravlje
holesterol
Ovo je najštetnija vrsta mesa: Puna je soli i holesterola, izaziva upale, goji i razara srce
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali ipak, mogli bi da bar razmisle.
Jela je svaki dan po 3 jaja, ne sluteći šta je snaći: Znate li šta joj se dogodilo nakon 7 dana
A evo šta je ona naučila tokom ovog eksperimenta.
Holesterol se ne dobija od slanine i jaja, već od ove 2 stvari: Ovo razara jetru i gomila masnoću
„Neću da jedem jaja, dobiću holesterol!“ To su čiste nebuloze…
Ova namirnica smanjuje rizik od srčanog udara, dijabetesa i holesterola, a cena je smešna
Superhrana koja košta manje od 50 dinara za 100 gr
Zaboravite na loš holesterol: Samo ovoliko šljiva dnevno dovoljno je da masnoća u krvi nestaje
Šljiva je idealan lek iz prirode.
1 sastojak dodajte u stari srpski recept za kačamak da bude još zdraviji, bez viška kalorija i masti
Kačamak se sprema lako i brzo, a sa sobom nosi niz benefita.
Ovo povrće čisti krvne sudove kao metlom: Dodaje se čak i u gulaš, daje mu poseban šmek
Ovo povrće igra važnu ulogu u smanjenju holesterola
Hladna stopala mogu da budu i znak ozbiljnog zdravstvenog problema
Ova bolest može proći neprimećena godinama