Top 5 faktora koji nam skraćuju život
Na „top-listi od 5 faktora koji nam skraćuju život“ nalaze se…
holesterol
Smršajte uz jaja za doručak
Za osobe koje žele da izgube koji kilogram, promena vrste proteina i ishrani, a ne količina, predstavlja ideju koja zaslužuje dalja istraživanja kao potencijalna strategija mršavljenja, smatraju naučnici.
Kako sami možete sprečiti srčani udar?
Iskustvo njenog supruga nateralo ih je da zajedno naprave neke promene u svom načinu života i povedu više računa o svom zdravlju i zdravim navikama.
Kako „preživeti“ slave?
A kako i ne bismo kad je jednostavno nemoguće odupreti se velikim količinama masne hrane, posne hranei, poslasticama ili bakinoj kuhinji…
Vegetarijanci duže žive?
Međutim, stručnjaci za srce upozoravaju da samo vegetarijanska ishrana nije dovoljna da bi se sprečile bolesti srca.
Teško se može izbeći, a dokazano povećava krvni pritisak i holesterol
Poznato je da su visok krvni pritisak i visok nivo holesterola poznati faktori rizika za bolesti srca.
Ovo vam može spasti život: prvi znaci infarkta i prva pomoć (video)
Ustanovljeno je da je najvažnije reagovati u toku prvog ili prva tri sata nakon infarkta. #infarkt