Najgora vrsta mesa po zdravlje: Prepuna je holesterola i soli, razara srce i izaziva upale
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali ipak, mogli bi da bar razmisle.
holesterol
Da li jaja razaraju srce? Ovaj odgovor kardiohirurga će vas šokirati
Kardiohirurg dr Džeremi London ima ovo mišljenje
Ovo je najzdravija zamena za kafu: Reguliše krvni pritisak i smanjuje holesterol
Ovaj prirodni napitak može se konzumirati i uveče jer ne remeti san, već naprotiv – može pomoći u poboljšanju kvalitete sna
To je najgore meso koje možete pojesti: Puno je soli i holesterola, izaziva upale, gomila salo i razara srce
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo ređe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine
Nenadmašan čistač jetre: Napitak od ovog voća i jabukovog sirćeta kao rukom čisti jetru, skida šećer i holesterol
Vreme je da detaljno očistite jetru i organizam od toksina…
Jeo je 720 jaja mesečno zbog eksperimenta, a nakon svega kaže: „Doktori nisu u pravu“
Došao do zanimljivih zaključaka
1 namirnica spas je za jetru, najbolje izbacuje toksine, smanjuje šećer i holesterol, pomaže probavu i topi kile
Kako biste iskoristili blagotvorno dejstvo ove namir nice, važno je da znate pravilno da je skuvate.
Holesterol ne skače od slanine i jaja, već od ove 2 stvari koje razaraju jetru i gomilaju masnoću
Evo šta kaže nutricionista Predrag Nenadić
