Da li imate zdravo srce? Ovih pet brojeva mogu da otkriju da li ćete biti dugovečni
Problemi sa radom srca ne dolaze uvek sa jasnim znakovima upozorenja..
holesterol
Ima samo 3 sastojka: Ruska lekarka otkrila doručak koji snižava pritisak i detoksikuje organizam!
Pravi se od samo 3 sastojka, a može mnogo da pomogne za zdravlje celog organizma
Ovo je najgora vrsta mesa koju možete pojesti: Puno je soli i holesterola, izaziva upale, gomila salo i uništava srce
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso
Uništava jetru i stvara masnoću: Holesterol se ne dobija od jaja i slanine, već od ove 2 stvari!
Lekar objašnjava šta je glavni uzrok nastanka holesterola i masne jetre.
Sprečava gojenje, snižava holesterol i šećer: Dovoljna je samo 1 kašika ove namirnice pre jela
Ima pozitivan uticaj na san, hormone, kožu, raspoloženje i kontrolu dijabetesa.
Dokazano najgora vrsta mesa: Puca od soli i holesterola, razara srce izaziva upale i goji
Postoje četiri vrste mesa koje treba da izbacimo iz ishrane
Muči vas povišeni holesterol? Jedite ove dve voćke i snizićete ga za čas
Pravilna ishrana je ključni korak u održavanju zdravog nivoa holesterola, a dve vrste voća posebno se ističu kao vaši najbolji saveznici
Ovaj doručak snižava holesterol u rekordnom roku, ali i trigliceride, a dragocen je za zdravlje srca: Jedite ovu namirnicu svako jutro
Holesterol može izazvati različita kardiovaskularna oboljenja.
Holesterol se ne dobija od jaja i slanine, već od ove 2 stvari: Ovo uništava jetru i stvara masnoću
„Neću da jedem jaja, dobiću holesterol!“ To su čiste nebuloze…
Za neke nikad ne biste rekli: Ove namirnice imaju daleko najviše holesterola
Iako neke namirnice sadrže visok nivo holesterola, nije neophodno da ih potpuno izbacite iz ishrane