Ovaj napitak je bolji i od kafe, a daje energiju tokom celog dana: Najbolja stvar za svako jutro!
Ovaj smoothie će vas osvežiti, ubrzati metabolizam i napuniti energijom bolje od kafe za veoma produktivan dan!
hrana
Zašto ne možemo da se odreknemo hleba: Odgovor leži u prošlosti staroj preko 800 hiljada godina
Ljubav prema hlebu nam je u genima
Recept za najbolji temeljac: Svako jelo biće savršenog ukusa, a tajna je jedan sastojak
Ovo su četiri temeljca koja će vam pomoći da podignete nivo svojih kulinarskih veština.
Recept za kikiriki puter: Savršen, kremast ukus a odličan je za zdravlje i dane kada se posti
Za ovaj sjajan namaz potrebno vam je samo minut vremena
Jaja je najbolje i najzdravije spremiti na ovaj način: Brzinski i ukusan doručak koji će vas držati sitim dobar deo dana
Ovaj obrok je bogat proteinima, vlaknima i zdravim mastima, i omogućava dobar početak dana.
Da li treba potapati pasulj pre kuvanja? Iznenadićete se šta kažu stručnjaci
Olakšava varenje i donosi druge benefite
Ovo su „lažnjaci“ namirnica iz supermarketa! Nikad ih nemojte kupovati, nećete verovati šta sve rade
Sledeći put kada budete u kupovini, proverite etikete i budite sigurni da kupujete pravu stvar!
Lekari u jelo uvek dodaju ova 2 začina: Za zdravlje su pravo blago i treba ih uvek imati u kući
Ne samo da su sjajni za ukusu, već donose i brojne koristi za vaše zdravlje
Jedno povrće treba da jedete svaki dan: Poboljšava probavu, jača srce i imunitet, jeftino je a nalazi se svuda
Jedna od najcenjenijih zimskih namirnica, a njegova lekovita svojstva poznata su od davnina
4 mesta na kojima ne bi trebalo da držite zimnicu: Ako ne želite da propadne, obavezno je sklonite
Da bi vam hrana koju ste ostavili za zimu duže trajala povedite računa gde je skladištite,