ishrana
Ništa nije onako kako ste mislili! Čuveni ruski doktor razbija mitove o doručku (VIDEO)
Šta vi mislite o tome?
Ove 4 namirnice podižu nivo energije i razbuđuju vas bolje od kafe, daju snagu za tren
Pomoći će vam da održite energiju tokom čitavog dana.
Pila je sok od suvih šljiva svako jutro na prazan stomak, zaprepastila se rezultatima na kraju
Rezultate ćete primetiti veoma brzo, a varenje će vam biti mnogo bolje.
Ovaj začin svi imamo u kuhinji, a malo ko zna da pomaže u mršavljenju: Topi salo sa stomaka kao lud
Možete ga koristiti na više načina, a smršaćete brzinom munje.
Najbolji čistač jetre: Gutljaj svako jutro i creva će raditi kao sat, zaboravićete na nadutost i loše varenje
Čista jetra znači zdravlje, vitalnost, energiju, lep izgled i dobro raspoloženje.
Ove namirnice pre spavanja izbegavajte u širokom luku, imaćete muke da zaspite i budićete se cele noći
Za to kako ćemo spavati važno je sve što jedemo u toku dana, ali je najbitnija večera.
Svako jutro na prazan stomak pila je vodu sa medom i cimetom, evo šta joj se desilo posle nedelju dana
Pokušajte da pijete ovaj napitak umesto kafe, poboljšaćete celokupno zdravlje.
Ove namirnice su posebno moćne, kažu naučnici: Mogu da vam produže život i do 10 godina
Istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu značajno da produže naš životni vek.