Ovo je najzdraviji doručak na svetu: Reguliše probavu, podstiče mršavljenje i daje energiju, a vrlo je jeftin
Lekari tvrde da je ovo najzdraviji doručak koji možete da pojedete.
ishrana
Ljudi koji se nikada ne goje kunu se u ovu jednostavnu jutarnju naviku
Ovo je dobitna kombinacija za doručak uz koji mršavite
Jela 3 jaja za doručak svaki dan: Nećete verovati šta se desilo njenom telu posle 7 dana
Jaja – iako su zdrava, evo zašto bi trebalo da pazite koliko često ih jedete
Stručnjak otkriva koja riba iz konzerve je najzdravija: Lek je za srce i od sada ćete samo nju jesti
Na sreću, nije najskuplja!
Prepune su soli i šećera: Ove 3 namirnice su nešto najgore što možete pojesti
Ove namirnice nemaju skoro ništa hranljivo u sebi i jako su štetne po zdravlje.
Stara čudesna žitarica, pucali smo od zdravlja dok smo je jeli: Čuva srce, jača kosti, dobra za stomak
Danas niko ne jede ovu „staru“ žitaricu, a čudesna je za zdravlje.
Svakog jutra pre doručka jela je 3 suve šljive, evo šta joj se dogodilo sa telom posle mesec dana
Suve šljive su, bez sumnje, najbolje od sušenog voća.
Pila je 2 kašike jabukovog sirćeta svakog jutra mesec dana: Evo kakve je sve promene primetila
Savršen jutarnji napitak koji budi celo telo.
Lekarka tvrdi da svega 30 grama ove namirnice dnevno može da vam promeni život
Retko je koristimo u ishrani
Trik je u 1 sastojku: Kako jabuke i kupus mogu da vam pomognu da ostavite cigarete?
Sve ređe ćete posezati za cigaretama