Ove 4 namirnice ključne za dug život: Jednu Srbi posebno obožavaju
Uvrstite ih u svoju ishranu što pre
ishrana
Koje namirnice treba da izbacite iz ishrane nakon 40. godine?
Čips i gazirana pića možete da zaboravite
Ako svaki dan jedete ovu namirnicu, možete smanjiti rizik od ‘tihog ubice’
Ova bolest u početku nema simptome, pa se naziva „tihi ubica“
Da, moguće je imati ravan stomak: Jedite ovo, kažu nutricionisti
Postoji nekoliko namirnica koje mogu da smanje nadutost stomaka
Stručnjaci tvrde: Prestaćete da hrčete ako izbacite iz ishrane ovih pet namirnica
Pre spavanja ove namirnice izbegavajte
Veoma je zdrav, ali ako imate neku od ovih bolesti odmah izbacite paradajz iz ishrane, možete da pogoršate stanje
Paradajz zapravo može da ima neka loša neželjena dejstva, iako ga smatramo zdravom namirnicom.
Jela svaki dan po 3 jaja za doručak u raznim varijantama, nešto neočekivano joj se desilo posle samo 7 dana
A evo šta je ona naučila tokom ovog eksperimenta.
Četiri namirnice zdrave za srce koje kardiolog jede svaki dan
Da bi srce bilo zdravo, morate jesti ove namirnice
Osam namirnica koje ne goje: Možete ih jesti bez griže savesti i bićete siti ceo dan
Ove su namirnice koje možete jesti bez griže savesti
Čudesni napitak, razbuđuje bolje od kafe i daje potrebnu energiju tokom celog dana
Podiže energiju, razbuđuje, a ne ostavlja onaj otužni trag u praznom želucu.