Volećete ih još više: Šest prednosti banana za koje mnogi ne znaju
Sprečavaju zadržavanje tečnosti, odlične su ko zatvora, protiv artritisa…
ishrana
Ako želite da sačuvate zdravlje mozga, ove stvari ne jedite za doručak, savetuju neurolozi
Dan započnite čašom vode
Ova namirnica čini čuda za organizam: Smiruje želudac i podstiče bolje varenje, a čuva i srce
Stručnjaci savetuju da ovu namirnicu jedemo što češće.
Znamo koje povrće je najbolje za skidanje kilograma: Ne biste pogodili sami, ali je logično
Ako želite da smršate, evo šta i kako treba da jedete
Nije sva hrana iz konzerve loša: Nutricionisti otkrivaju koja je najzdravija, puna proteina i masnih kiselina
Prema rečima stručnjaka, ovo je najzdravija konzervirana hrana.
Najstariji način mršavljenja: Pojedite samo ovu namirnicu pre spavanja i dijeta vam ne treba
Sao šaka ove namirnice je dovoljna, nemojte preterivati
Žene koje redovno rade jednu stvar kasnije će ući u menopauzu, kažu naučnici
Omiljena aktivnost utiče na hormone
Ove namirnice nikako ne smete jesti na prazan želudac: Na listi se našao i popularni doručak
Ovaj doručak podiže šećer u krvi i stvara upale
Vodu sa medom i cimetom pila je svako jutro pre doručka: Evo šta se desilo njenom telu posle 7 dana
Jutarnja navika koja poboljšava celokupno zdravlje.
3 ‘zdrave’ namirnice zapravo su šokantno loše za vas: „Prepune su šećera i veštačkih sastojaka“
Ova „zdrava“ hrana zapravo je puna soli i veštačkih zaslađivača