Samo jedna porcija ovoga SKRAĆUJE ŽIVOT za 36 minuta
Nasuprot ovome, postoji čitav niz namirnica koje produžavaju život
ishrana
Krči vam stomak? Otkrivamo šta to zaista znači
Jednom kada se vaš stomak oglasi, nema svrhe pokušavati da se borite protiv njega. On postaje glavni.
Zašto preskakanje doručka može postati opasno
Otkrivamo vam zašto ne treba da preskačete doručak čak i kada je pred vama naporan dan.
Ovu žitaricu niko ne jede, a pravi je lek: Čisti bubrege, izbacuje mokraću, reguliše pritisak
Kardiolozi ga preporučuju kao namirnicu koju treba jesti što češće
Skinite kilograme koji vas muče uz ovih 5 namirnica
Ako ste neko ko želi da smanji unos ugljenih hidrata i želite da skinete dodatne kilograme koji vas muče, uključite ovih 5 namirnica u vašu ishranu.
Evo kako ćete izračunati koliko kalorija morate da unesete tokom dana
Ovo su brojke ako želite smršate ili da se ugojite
Ovo je 10 najzdravijih namirnica koje možemo da pojedemo, tvrde nutricionisti
Stručnjaci otkrivaju koja hrana zaslužuje naziv ‘super hrane’.