Istraživači dugovečnosti: Skoro svi stogodišnjaci praktikuju ove navike
Dugovečnost nije sprint, već maraton
ishrana
Topi salo, briše bore i oporavlja kosu: Ovu namirnicu morate imati u svom frižideru
Odličan je saveznik u podmlađivanju
Ovo je hrana najdugovečnijih Srba: Šta su za doručak jeli patrijarh Pavle, Vladeta Jerotić i Nikola Tesla
Doručak je najvažniji obrok i njemu se treba posvetiti maksimalno
Svakog jutra dodajte jednu kašičicu ovoga u kafu i brzo ćete se otarasiti sala koje imate na stomaku
O super moćima ove kombinacije posebno se priča poslednjih godina.
Ovo je idealno vreme kada treba da večerate ako želite da smršate
Naučnici su otkrili najbolje vreme za večeru ukoliko želite da oslabite.
Šta je zdravije – testenina ili pirinač? Odgovor bi mogao da vas iznenadi
Obe namirnice su nam omiljene, ali jedna je ipak zdravija…
Jeftina žitarica normalizuje šećer u krvi i topi salo, a može se jesti svaki dan
Pola kg košta manje od 350 dinara
Zbog ove hrane postajete gluplji: Preukusna je, ali kada ovo čujete neće vam biti dobro!
Ne samo da uništava liniju i nije dobra za zdravlje, već nas ova hrana čini glupima
Dodajte samo 1 kašičicu ovog začina u svoju jutarnju kafu i gledajte koliko ćete energije imati tokom dana
Probajte i uverite se sami!