Na prazan stomak izbegavajte ovih 7 namirnica
Ovu hranu i pića preskočite ujutru, i bićete mnogo zdraviji
ishrana
Nikola Tesla je celog života jeo ovo voće i doživeo 87 godina: Tvrdio je da poboljšava rad mozga
Teslina ishrana i navike spavanja bili su deo njegove posebne životne filozofije.
Nećete verovati koliko lako možete održati idealnu težinu na odmoru: Kako da ne nagomilate salo?
Postoje dva ključna koraka koje možete preduzeti kako biste uspešno održali željenu težinu.
Žene su poludele za „botoksom u čaši“: Pije se uveče, topi salo, podmlađuje kožu
Tako moćan da ga zovu – botoks u čaši!
Savršen za dijetu, a dobar i za dijabetičare: Ko ga jede jednom nedeljno, pametniji je!
Ima neverovatne benefite
I ukus i zdravlje u istom zalogaju: Letnje poslastice koje tope salo i regulišu šećer u krvi
Hrana u kojoj uživate ne mora biti nezdrava!
Mogu biti opasne: Evo koliko banana smemo da pojedemo dnevno
Jedna banana sadrži 105 kalorija i 27 grama ugljenih hidrata
Da li volite šopsku salatu? Evo zašto više nikada ne bi trebali da je jedete
Spisak namirnica koje nikako ne treba mešati
Ostaje u organizmu i do 48 sati: Evo kako da napravite prirodan vitamin C
Prirodni vitamin C u telu ostaje i do 48 sati
Lekar otkriva zašto je baš ovaj doručak najbolji na svetu: Prvi obrok tokom dana mora da sadrži ovo
Njegov savršen doručak sastoji se od samo 5 namirnica koje svi imamo kod kuće