Da li su jogurt i kefir dobri za vaše telo? Evo šta kažu lekari
Jogurt i kefir su popularni fermentirani mlečni proizvodi koji nude brojne zdravstvene prednosti, ali se razlikuju u svojoj nutritivnoj vrijednosti i probiotskom sadržaju.
jogurt
Jeftina i jednostavna namirnica koju svi obožavamo – sigurno niste znali i da prosto topi salo sa stomaka!
Jednostavno, jeftino i efikasno rešenje za smanjenje stomaka.
Ove 2 namirnice svi smatraju zdravim, ali ni za živu glavu ih ne jedite za doručak: Evo i zašto
Dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka
Svaki dan doručkovala je jogurt i lan: Nakon 2 nedelje desilo se nešto neverovatno, sada svima preporučuje
Ovaj recept sada svima preporučuje.
Ove dve namirnice smatraju se zdravim, ali nikako ih ne jedite za doručak
Dve najčešće greške koje ljudi prave tokom doručka
Dokazani su brojni efekti: Evo šta se događa u telu ako svakog dana uzimate jogurt i pola kašičice kurkume
Ovaj začin je jedan od najzdravijih koje možete da dodate u hranu.
Jedna jeftina namirnica koju svi obožavamo prosto topi salo sa stomaka – jedite je svako jutro
Jednostavno, jeftino i efikasno rešenje za smanjenje stomaka.
Dodajte 1 kašiku meda u jogurt: Šokiraće vas šta se dešava u crevima kada to popijete
Najmoćnija kombinacija
Da li je zdraviji jogurt ili kefir? Evo šta lekari savetuju
Oba proizvoda nude brojne zdravstvene benefite.
Svako jutro je jela mleveni lan i jogurt za doručak: Evo šta joj se dogodilo sa telom posle dve nedelje
Ovaj recept sada svima preporučuje.