Nutricionista: Ako želite da izbegnete debljanje, ujutro praktikujte ove dve navike
Dve stvari su važne za zdravlje i sprečavaju debljanje
jutro
Zapamtite ovaj savet ako želite da istopite kilograme: Kafa ujutru na ovaj način!
Ovaj savet može biti ključan za vašu borbu sa viškom kilograma i očuvanje zdravlja
Da li mučite muku sa jutarnjim migrenama – koji su uzroci i šta može pomoći?
Evo šta sve znamo o migrenama
Pijte ga svako jutro umesto kafe: Jača imunitet, daje energiju i munjevito skida salo
Pijte ovaj napitak svako jutro i vaše telo će vam biti zahvalno
I hrana i lek: Samo 2 šoljice ovog napitka nedeljno smanjuju rizik od brojnih tegoba
Mnogi za neopravdano izbegavaju
Ovu jutarnju naviku imaju skoro svi, a najopasnija je za zdravlje žene
Kafa na prazan želudac, posebno kod žena, loše deluje na zdravlje
Carevi ga pili umesto kafe: Mirisu ovog napitka raduju se i telo i mozak
Obavezno ga uvedite u dnevnu rutinu
Ljudi koji rade ove 3 stvari svakog jutra imaju zdraviji i „brži“ mozak, tvrde stručnjaci
Usvojite ove 3 jednostavne navike svaki dan nakon buđenja kako bi vaš mozak bio zdrav.