‘Jedna jabuka na dan tera doktora van’ – evo kako to utiče na vaše telo i zdravlje
Jabuke su bez sumnje jedno od najkorisnijih voća koje možemo uključiti u našu svakodnevnu ishranu.
jutro
Topi salo kao lud i jača imunitet: Jutarnji napitak od samo 3 sastojka, ukusan i osvežavajuć a pravi se začas
Ovaj jednostavan smuti možete konzumirati ujutru ili uveče, prilagođavajući ga svojim potrebama i preferencijama.
U kafu dodajte 1 kašičicu ovog začina i gledajte čudo: Radite ovo svaki dan i uporno salo sa stomaka će se brzo istopiti
Kafa je za mnoge jutarnji ritual koji pomaže da probavni sistem proradi.
Ovo je napitak kojim treba započeti dan: Nije ni kafa, ni čaj a ni limunada
Da li ste imali priliku da ga pijete?
Da li ste čuli za „proffee“? Započnite dan najfinijim zdravim napitkom koji razbuđuje i diže energiju
Sjajan proteinski napitak
Da li znate kako umivanje svako jutro utiče na vaše telo?
Koliko se i kada vi umivate i kako izgleda vaša rutina za negu kože?
Moćnu rečenicu slavnog psihologa izgovarajte svakog jutra: Čak 93% ljudi tvrdi da im je dala snagu!
Pre 100 godina osmislio je jednostavnu rutinu za poboljšanje opšteg psihofizičkog zdravlja
Čim popijete kafu, trčite u WC? Doktor objasnio zašto vam se to dešava
Jedni veruju da je to stvar prirode, drugi se plaše da nije u pitanju neki zdravstveni problem
U koliko sati ujutru bi trebalo da se budite? Sve posle ovoga vam narušava zdravlje
Kasno buđenje može dovesti do niza neprijatnosti
Morate u WC odmah nakon što popijete kafu? Lekari otkrivaju zašto vam se to uvek dešava
Dok jedni veruju da je to stvar prirode, drugi se plaše da nije u pitanju neki zdravstveni problem.