kalcijum
6 nemlečnih izvora kalcijuma za jače kosti: Jedite ih što više tokom posta
Ukoliko postite ili ste vegan,
Zaboravite na kravlje mleko: U ovim namirnicama ima neuporedivo više kalcijuma
Samo u jednoj čaši se nalazi oko 350mg kalcijuma
Oporavlja ruže posle obilnih kiša: Samo 1 sitnica je dovoljna da cvetaju lepše nego ikad!
Možete da napravite i tečno đubrivo
Ove namirnice sadrže više kalcijuma nego čaša kravljeg mleka, obavezno ih jedite češće
Jedan od najvažnijih minerala svakako je kalcijum.
