Najtačnija formula za izračunavanje kalorija: Parametri nisu isti za sve, saznajte koja je vaša dnevna norma
Nedeljno će te gubiti oko 500 grama, bez vežbanja.
kalorije i težina
Nauka otkriva kako možete da ubrzate svoj metabolizam
Metabolizam je motor našeg tela: on reguliše sve – od disanja i pluća preko srca do svih organa. Metablizam sagoreva kalorije unesene preko hrane i pića i glavni je krivac za prekomernu težinu.