Ako pravite 10.000 koraka dnevno, evo koliko ćete kalorija potrošiti i da li ćete smršati
Naučnici otkrili da li ćete gubiti kilograme ako dnevno prelazite ovu magičnu brojku
kalorije
Najkaloričnije zimske namirnice
Koje su to namirnice koje su ukusne i privlačne, ali najviše goje u zimskom periodu?
Obožavate testenine? Uz ovaj trik drastično ćete smanjiti njihove kalorije
Neobično, ali važno otkriće.
Praznični obroci samo vrebaju
Nudimo vam nekoliko saveta kako da ne preterate sa hranom i pićem na svečanom ručku ili večeri.
Srce lako strada od – praznika
Kad dođe jesen pa zima i počnu slave i praznici, tek posle praznika se mnogi od nas sete da su preterali sa hranom i pićem.
Post ne znači gladovati
Uvek su postojali pojedinci koji su zloupotrebljavali verska osećanja ljudi ili pogrešno tumačili i pogrešno primenjivali verske običaje.