‘Ova riba iz konzerve je najzdravija’: Čini čuda za srce i od sada ćete samo nju jesti, otkriva lekar
Obavezno je uvrstite u jelovnik.
Obavezno je uvrstite u jelovnik.
Evo nekoliko stvari koje treba da znate o tome šta se dešava vašem telu…
Spadate li među osobe kojima je omiljeni lagani obrok tunjevina iz konzerve.
Na sreću, nije najskuplja!
Na sreću, nije najskuplja!
Znamo da sadrži proteine, ali tunjevina u sebi ima i ovo…
Stručnjaci preporučuju dve do tri porcije konzervirane ribe nedeljno.
Ako i vi spadate među osobe kojima je omiljeni lagani obrok tunjevina iz konzerve s pirinčem, testeninom ili salatom, imamo loše vesti.
Obavezno je uvedite u ishranu.