Jela je 10 badema svaki dan, evo ลกta joj se desilo sa telom nakon dve nedelje: Ako ste puลกaฤ dobro ovo zapamtite!
Struฤnjaci smatraju da su bademi pravi hit jer sadrลพe magnezijum koji poboljลกava san, ali i opuลกta miลกicฬe.
Struฤnjaci smatraju da su bademi pravi hit jer sadrลพe magnezijum koji poboljลกava san, ali i opuลกta miลกicฬe.
Reลกenje u promeni rutine
Zaลกto nikada ne treba da koristite belu posteljinu?
Hrkanje moลพe ozbiljno naruลกiti dobar noฤni san, kako za osobu koja hrฤe, tako i za njenog partnera
Konzumiranje odreฤenih namirnica pre spavanja nije nimalo dobra ideja
Konzumiranje odreฤenih namirnica pre spavanja nije nimalo dobra ideja
Poloลพaj u kojem spavamo i te kako odreฤuje kvalitet naลกeg sna
Ako ลพelite miran san i osveลพavajucฬe buฤenje ovo jedite uveฤe
Namirnice koje jedemo uveฤe igraju veliku ulogu kada je san u pitanju
Verovatno vam zvuฤi ฤudno, ali provereno radi