Kako položaju u kome spavate skraćuje život: Srčani bolesnici nikako ne bi smeli ovako da zaspe
Loš položaj u toku sna može polako da nas ubija.
kvalitet sna
Tehnika 3-2-1 je zlatni standard za kvalitetan san, zaspaćete poput bebe
Više nego jednostavno, a efikasno
Spavate dovoljno, ali se budite umorni? Doktorka sa Harvarda otkriva razlog
Rešenje u promeni rutine
Tehnika 3-2-1 je zlatno pravilo za kvalitetan san, zaspaćete poput bebe
Više nego jednostavno, a efikasno
Ako pritisnete ovu tačku na ruci, zaspaćete za 2 minuta: On tvrdi da provereno deluje, a ovo kaže nauka!
Ipak, ništa vas ne košta da pokušate
