6 situacija kada anksioznost moลพe postati ozbiljan problem: Ako vam se ovo deลกava, potrebna vam je pomoฤ
Objaลกnjava psihoterapeut Marko Jovaลกeviฤ.
mentalno zdravlje
Prestanite da kukate: ลฝaljenje moลพe da dovede do nepredvidive i ozbiljne bolesti, nauฤnici dokazuju
Sledeฤi put kad se nekome budete ลพalili, imajte na umu da to ugroลพava vaลกe zdravlje.
Psi su odliฤni ฤuvari mentalnog zdravlja, evo kako druลพenje sa njima utiฤe na naลก mozak i telo
Nova studija sprovedena u ล vajcarskoj potvrฤuje da psi dobro utiฤu na naลก mozak.
Nauฤno potvrฤeno: Magiฤne gljive kao lek za depresiju
Nauฤnici veฤ godinama izuฤavaju psihodelike
Deluju bezazleno, ali to je varka: 4 navike uniลกtavaju vaลกe mentalno zdravlje
Promenite neke stvari u svom ลพivotu
Ovo su navike koje jaฤaju i odrลพavaju mentalno zdravlje, neke su veoma vaลพne
Kontroliลกite sami svoj ลพivot.
