Nutricionisti tvrde da je ovo pet najzdravijih vrsta mesa
Dok proteine moลพete lako dobiti iz biljnih izvora, ลพivotinjski proteini se smatraju kvalitetnijim proteinima jer sadrลพe svih devet esencijalnih aminokiselina i lakลกe se svare i apsorbuju od biljnih proteina
