Ovo jelo se često jede u svakoj srpskoj kući, a evo zašto nikada ne bi trebalo da ga podgrevamo
Objašnjava nutricionista.
Objašnjava nutricionista.
Bogata je hranljivim materijama u velikim koncentracijama.
„Svako jutro jedno … daje telu snagu“.
Posebno se preporučuje osobama koje ne konzumiraju mlečne proizvode.
Možda vam se ne sviđa ukus ove namirnice, ali to nije važno u poređenju sa prednostima koje donosi.
Novo istraživanje tvrdi da eliminisanje ove namirnice iz ishrane za samo devet dana može značajno da poboljša zdravlje.
Konzumiranje ove namirnice ima mnoge pozitivne efekte.
Jede se sirova, obično kao dodatak salati ili soku.