Ove namirnice nikada ne smete jesti uz šolju čaja, a evo i zašto, upozorava nutricionista
Upozorila je i na druge „greške u obroku” koje mogu štetno da utiču na naše zdravlje.
namirnice
Nikada ih ne jedite zimi: Ove namirnice strogo izbegavajte na kraju godine
U ovom periodu imaju najmanje hranljivih materija
Ova popularna namirnica je najveći „lažnjak“ iz prodavnice u Srbiji: Ne bacajte nikad novac, nećete verovati šta sve rade
Sledeći put kada budete u kupovini, proverite etikete i budite sigurni da kupujete pravu stvar!
Četiri namirnice koje razaraju srce i krvne sudove, a svaki dan ih jedemo
Svaki dan se nalaze na trpezi, a mogu biti veoma opasne za srce!
Važno za muškarce: Smanjite unos ove tri namirnice i možete sprečiti pojavu raka prostate
Ovo je važan korak ka razumevanju kako ishrana može potencijalno uticati na ishod raka prostate
Ako želite da doživite stotu, kupujte ove 3 namirnice: Nalaze se u svakoj prodavnici
A jednu Srbi obožavaju
Ovih pet namirnica nemojte jesti posle 21 sat ako ne želite probleme sa snom
Izbegavajte ih uveče ako želite miran san
Jedite svaki dan ove namirnice – sadrže jedan poseban sastojak koji briše sve viruse i bakterije
Jedan od najefikasnijih načina za jačanje imuniteta
Ovo su najbolje namirnice za mršavljenje, jedna bi mogla da vas iznenadi
Jedite ove namirnice što više i kilogrami će se topiti
8 namirnica za koje mislimo da su štetne za naše zdravlje, a zapravo su „superhrana“
Kada se pravilno unose, ove namirnice mogu biti neverovatno korisne za naše zdravlje