Ovaj vitamin je čist izvor zdravlja, a ima ga u ovoj hrani: Zateže kožu, čini telo vitkim i poboljšava vid
Vitamin A je usko povezan sa hormonom rasta
namirnice
Večera koja topi salo ko od šale tvrde nutricionisti
Ove namirnice možete slobodno da jedete za večeru.
Želite da doživite stotu? Ove 3 proste namirnice uvrstite u svakodnevnu ishranu, savetuju lekari
Lekari otkrivaju koja vam ishrana može pomoći da doživite stotu.
Ove namirnice nikako ne treba jesti na prazan stomak, a 1 sigurno niste znali, kažu doktori
To se posebno odnosi na osobe koje pate od određenih stanja.
Ovo su 3 najgore namirnice koje možete pojesti, prepune su soli i šećera
Ove namirnice nemaju skoro ništa hranljivo u sebi i jako su štetne po zdravlje.
Ovih 5 namirnica je najbolje jesti za doručak: Daju energiju, smanjuju holesterol i čuvaju srce
Doručak je obrok kojim započinjemo dan i vrlo je važno šta ćemo od namirnica prvo pojesti.
Ovo je najbolje mesto za čuvanje crnog i belog luka: Može ih održati i nekoliko meseci svežim
Mnogi ih drže u frižideru, ali to je greška.
Katastrofa u najavi: Ove namirnice ni pod razno ne stavljajte u 1 uređaj iz kuhinje
Bolje ih je ne stavljati u blender
Ove namirnice nikada ne kombinujte u jednom obroku, mogu da vam razore organizam
Mogu uzrokovati upalu i ubrzavaju proces starenja