Želite da živite duže? Jedite ove namirnice, kažu stručnjaci
Ishrana koja čuva organizam kako starimo
Ishrana koja čuva organizam kako starimo
Jeftine, a tako zdrave
Ljudi se često nalaze u zabludi kada misle da pojedine praškaste i suve materije mogu da stoje neograničeno.
Naučnici su otkrili da nedostatak važnih hranljivih sastojaka može znatno da ošteti naše zdravlje, pa tako neki proizvodi za koje mislimo da su zdravi mogu da imaju destruktivan efekat na naše telo.
Danas, kada nam je i vazduh zagađen, prava retkost je naći zdravu namirnicu
Zamrzavanje namirnica ponekad je ekonomično
Većina vas otpočinje dan jutarnjom kafom, što nije naročito zdrava odluka.