Neurohirurg otkriva četiri namirnice koje čuvaju zdravlje mozga
Ishrana može igrati značajnu ulogu u održavanju zdravlja mozga u bilo kom uzrastu
namirnice
Kardiolog tvrdi da dve vrste hrane mogu začepiti arterije i naštetiti zdravlju srca
A najviše ih jedemo kada je hladno
12 namirnica koje ne smete da jedete za večeru ukoliko želite miran san i zdravo telo
Ukoliko želite miran san i zdravo telo, nikad nemojte ovo da večerate
Ove 4 namirnice uništavaju rad creva: Srbi ih obožavaju, a prepune su toksina
Ova hrana je najgora za creva.
Žene posle 50. godine treba da izbace ovih 5 namirnica iz ishrane: Usporavaju metabolizam i loše deluju na nivo holesterola
Evo 5 namirnica koje treba izbegavati u 50-im godinama
Ovo su „lažnjaci“ namirnica iz supermarketa! Nikad ih nemojte kupovati, nećete verovati šta sve rade
Sledeći put kada budete u kupovini, proverite etikete i budite sigurni da kupujete pravu stvar!
Najzdravija večera na svetu: Po ovoj meri možete da jedete do mile volje, bez straha da ćete se ugojiti
Nisu iste potrebe sekretarice, sportiste ili fizičkog radnika, ali…
Ako želite bolje da spavate, pre odlaska u krevet konzumirajte ovu hranu i piće
Ovih 6 namirnica pomažu da bolje spavate
Ako vas muči visok krvni pritisak izbegavajte ovih 5 namirnica, možete samo da pogoršate stanje
Oprez kad birate namirnice.
Prepune su šećera i soli: Ovo je pet najgorih namirnica koje možete pojesti
Ove namirnice nemaju skoro ništa hranljivo u sebi i jako su štetne po zdravlje.