Zaboravite na ove 2 namirnice ako imate preko 40, mogu do dovedu do najteže i neizlečive bolesti
Ulazak u četrdesete je najbolje vreme da proverite celokupno zdravstveno stanje i da se odreknete stvari koje ste do sada radili.
namirnice
Šokantno: 5 svakodnevnih namirnica koje potajno uništavaju vaše zdravlje
Otkrivamo pet najgorih namirnica koje zaista vredi izbegavati ili ih jesti izuzetno retko
Doktorka otkrila koje namirnice nikada ne kupuje, a jednu jedemo skoro svakodnevno: „Može da napravi veliku štetu“
Poslednja na listi možda je „čudna“, ali veoma važna
Lični trener otkrio da ovih pet namirnica imaju skoro nula kalorija
Odličan izbor za one koji žele da smršaju od Nove godine
Šta je idealno za kasnu užinu: Ove 3 namirnice slobodno jedite i uveče
Ove namirnice su savršen izbor pre spavanja
Ako imate visok krvni pritisak, ni za živu glavu nemojte doručkovati ove namirnice
Postoje određene stvari koje možete raditi kako biste držali pritisak pod kontrolom.
Ako želite da smanjite rizik od raka, iz ishrane izbacite dve stvari, savetuje dijatetičarka
Listu najnezdravijih namirnica možemo svesti na samo dve stavke
Pune su šećera i soli: Pet najgorih namirnica koje možete pojesti
Ove namirnice nemaju skoro ništa hranljivo u sebi i jako su štetne po zdravlje.
U jednom slučaju namirnice nikada ne treba stavljati u frižider – da li znate šta je u pitanju?
Eksperti kažu da je pravilno čuvanje preostale hrane ključno za sprečavanje trovanja hranom.