Ako ste nervozni i pod stresom, evo šta će vas najbolje opustiti
Briga o mentalnom zdravlju važnija je nego ikad
Briga o mentalnom zdravlju važnija je nego ikad
Koliko puta vam se desilo da čujete da je tegoba koju osećate sigurno psihosomatska, da ste to dobili od stresa ili nerviranja. A da li zaista možemo od toga da se razbolimo?
Ipak, ako vas to zaista opasno živcira i to svaki put, moguće je da imate redak poremećaj, prenose mediji u regionu mišljenje stručnjaka.
Nervoza, stes i anksioznost deo su naše svakodnevice. Učite od najboljih kako da ih pobedite