nesanica
Feng šui pravila protiv nesanice
Drevna kineska filozofija feng šui ima rešenja za izbacivanje negativne energije iz porodičnog doma.
Podočnjaci – kako ih sprečiti i ublažiti?
Pojava podočnjaka i tamnih krugova ispod očiju nije neubičajna – većini je dobro poznata. Obično se povezuje sa umorom i nedostatkom sna.
Otkrivamo kako spavanje utiče na rad našeg mozga
„Umoran sam, treba mi odmor“, rečenica je koju većina ljudi često izgovori.
Nije hrana, depresija, vrućina: evo šta vam najviše remeti san
Poznato je da dobar san pozitivno utiče na funkcionisanje osobe, a da loš san i neprospavana noć može samo doprineti lošem psihičkom i fizičkom stanju.
