Ljudi tvrde da zahvaljujuฤi ฤaju od jednog neoฤekivanog sastojka spavaju kao bebe! (VIDEO)
Mnogi su se na ovaj naฤin reลกili nesanice
nesanica
Jedna noฤ u nedelji je posebno teลกka: ฤak 80 odsto ljudi tada ima probleme sa snom!
Da li ste i vi meฤu njima?
Kvalitetniji san: Ove 3 biljke stavite u spavaฤu sobu, opustiฤe vas pre spavanja i pomoฤi da brลพe zaspite
Ove biljke mogu pomoฤi da se oslobodite nesanice i poboljลกate kvalitet sna.
Trik psihologa: Uradite ovo i pomoฤi ฤe vam da brลพe zaspite, neฤete imati problema sa nesanicom
Moลพe vam mnogo olakลกati.
Isprobala je na muลพu trik sa zelenom salatom, i on je posle 10 minuta spavao kao beba (VIDEO)
Njen video privukao ogromnu paลพnju
Struฤnjak otkriva razloge loลกeg sna: Reลกite se nesanice u dva poteza
Zdrav san je bitan koliko i hrana, voda i vazduh
Jedna navika je okidaฤ: Evo ko ima veฤu verovatnoฤu da doลพivi srฤani udar
Jedna stvar je kljuฤna
Kako da se reลกite loลกih misli pre spavanja: Uradite ovo i pomozite sebi, smanjiฤete nervozu za 5 minuta
Uz pomoฤ ovih saveta zaspaฤete brzo i lako.