Ako se iznenada probudite u sred noći nikada nemojte raditi ovu 1 stvar
Loš san može biti uzrokovan raznim faktorima, kao što su buka tokom noći, zagađenje vazduha, stres na poslu ili prekasni obroci.
Loš san može biti uzrokovan raznim faktorima, kao što su buka tokom noći, zagađenje vazduha, stres na poslu ili prekasni obroci.
Važno je biti svestan bilo kakvih novih ili zabrinjavajućih simptoma
Ako ste vlasnik mačke, verovatno ste iskusili ovaj scenario: sve je mirno, svi spavaju, a onda odjednom vaša mačka započinje svoju noćnu serenadu
Neprijatelj vaše kože – od slatkiša do mobilnog telefona
Imati pametni telefon u blizini kreveta može zvučati kao zgodan izbor, ali njegov uticaj na vaše zdravlje i san nije zanemarljiv
Muški eskort Rajan Džejms otkrio koje žene ga angažuju i šta traže.
Najbolji sati za spavanje za vaše telo su između 22 i 6 sati ujutru
Rođeni između 4 i 8 časova su najuprniji ljudi
Iako zvuči neverovatno, korisnici tvrde da ovaj metod zaista funkcioniše (video)