Nutricionistkinja iznenadila: ‘Mislite da su ove namirnice zdrave? Reći ću vam istinu’
Mislimo da su zdravlje, a zapravo su pune šećera, soli ili masti
nutricionisti
Nemojte da preskačete doručak, ovo su najbolje namirnice za početak dana
Nutricionisti stalno ponavljaju da je doručak zaista najvažniji obrok tokom dana.
Ako ste stariji od 40 i želite da smršate, jedite ove tri namirnice, savetuju nutricionisti
3 namirnice koje nutricionisti preporučuju ženama starijim od 40 godina na putu da izgube težinu
Ako već večerate, pojedite ovo: Najzdravija večera, sprema se za samo 5 minuta
Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah…
Nutricionistkinja Novaka Đokovića: „Ako želite da smršate, ovu grešku sportista nemojte praviti“
Šta jesti pre, a šta posle treninga ako želite da smršate?
Evo šta se dešava u telu ako svaki dan konzumiramo jaja: Ne preterujte, nutricionisti ukazuju na moguće posledice
Mnogi od nas obožavaju da konzumiraju jaja pripremljena na bilo koji od načina.
5 ključnih navika za mršavljenje posle pedesete, usvojite ih i kilogrami će se topiti kao sladoled, savetuju nutricionisti
Ne moraju kilogrami baš uvek da se natalože posle menopauze…
“Bolje je da jedete čak i picu, nego ovo”: Stručnjaci o tome šta ne biste trebali za doručak
Neke namirnice više štete nego što koriste
