omega 3
Sardine su prava riznica zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti, ni sluฤajno ne jedite ovu vrstu ribe
Ove tri grupe ljudi bi trebalo da izbegavaju sardine – prave viลกe ลกtete nego koristi.
Najzdravija vrsta ribe ฤini ฤuda za zdravlje srca, ฤisti krvne sudove bolje od lekova
Jedna vrsta ribe je iznenadila i same kardiologe svojom uฤinkovitoลกฤu.
Ovo je najnezdravija riba na svetu: Loลกe utice na srce i holesterol, a veoma je popularna kod nas
Ima i onih koje ne bi trebalo da jedemo.
Moฤni su ฤuvari zdravlja, ali saradine u konzervi izbegavajte u ลกirokom luku ako imate neku od ove 3 bolesti
Koliko ฤesto jedete konzerviranu ribu?
Godinu dana hranio se samo ribom, kada je otiลกao na pregled zaprepastio se i on i doktor
Verovatno dosta sluลกate o tome koliko je riba zdrava…
Najbolji izbor morske hrane: Ovo je najzdravija vrsta ribe u konzervi, jedite je bar 2 do 3 puta nedeljno
Ima brojne zdravstvene prednosti.
Profesor sa Harvarda objasnio koja vrsta ribe je najzdravija za jelo, a nije ni skupa
โTo je riba koja je odliฤan izvor omega-3 masnih kiselina, a dostupna je svimaโ,