Najzdravija riba na svetu, zdravija od lososa a mnogo jeftinija: Zbog ovog bi trebalo češće da je konzumirate
Mnogo korisna i za decu i za odrasle.
omega 3
Jedna vrsta ribe najzdravija je za srce, za krvne sudove, ali i za vitku liniju tvrde nutricionisti
I ove vrste ribe mogu pomoći vašem kardiovaskularnom sistemu i u borbi da zadržite svoj vitak struk.
Sardine u konzervi su riznica zdravlja, ali ako bolujete od ove 3 bolesti zaobilazite ih u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate ove 3 bolesti bolje ih izbegavajte u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.
Ova vrsta ribe najzdravija je za srce, za krvne sudove, ali i za vitku liniju – tvrde nutricionisti
Ove vrste ribe mogu pomoći vašem kardiovaskularnom sistemu i u borbi da zadržite svoj vitak struk.
Evo šta unosite u organizam samo jednom konzervom sardine: Ovo će vas šokirati!
Evo kakve sve pozitivne efekte ima na zdravlje.
Ljudi koji ne jedu ove 3 namirnice skloni su nasilju i agresiji, uvrstite ih u ishranu što pre
Nije kriva vaša ličnost, već ishrana
Nema ništa bolje za zdravlje srca, ova riba iz konzerve je najzdravija: jedite je bar 2-3 puta nedeljno
Svakako, nije svaka konzervisana hrana loša.