Evo šta unosite u organizam samo jednom konzervom sardine: Ovo će vas šokirati!
Evo kakve sve pozitivne efekte ima na zdravlje.
omega 3
Ljudi koji ne jedu ove 3 namirnice skloni su nasilju i agresiji, uvrstite ih u ishranu što pre
Nije kriva vaša ličnost, već ishrana
Nema ništa bolje za zdravlje srca, ova riba iz konzerve je najzdravija: jedite je bar 2-3 puta nedeljno
Svakako, nije svaka konzervisana hrana loša.
Samo je jeo ribu godinu dana, kad je otišao na pregled lekar se zaprepastio
Da li možete svaki dan da jedete samo ribu!
Neverovatni razlozi zašto treba ribu češće jesti, a ova riba je najzdravija
Ukoliko želite da svojoj porodici priredite jedan veoma zdrav i preukusan ručak, riba definitivno treba da se nađe na vašoj trpezi, čak i ako nije u pitanju vreme posta.
Ovo je najbolja riba za zaštitu i zdravlje srca, tvrde nutricionisti
Ono što jedete ima više uticaja na vaše zdravlje nego što mislite…
Ni ne slutite šta vašem mozgu radi masna riba: ovo je najbolje što možete da uradite da odložite starenje
Vremenom starimo, to je normalno…
Jeo je samo ribu godinu dana: Kad je otišao na pregled šokirao se!
Da li je riba zdrava – ovaj čovek je to ispitao na nesvakidašnji način!
Sardine u konzervi su moćni čuvari zdravlja, ali ako imate neku od ove 3 bolesti izbegavajte ih u širokom luku
Prepune su važnih hranljivih materija, što ih svrstava na prvo mesto kad je reč o ishrani.